Det rekommenderas generellt att du använder parfym sparsamt. Detta eftersom en parfym kan vara ganska stark. Att överdriva med parfym och spraya på dagen lång kan vara överväldigande för människor i din omgivningen.
Parfymering ofta och med mycket parfym kan orsaka huvudvärk eller andningsproblem hos vissa människor. Även hos dig själv trots att du gillar doften.
Applicera på rätt sätt när du sprayar på
Det räcker för de flesta att använda parfym 1-2 gånger per dag. Om du applicerar på rätt sätt får du doften att räcka länge. En bra tumregel är att applicera den på pulspunkter (handleder, nacke och så vidare).
Med detta sagt, hur ofta du faktiskt använder parfym är upp till dig. Vissa gillar att använda parfym varje dag, andra använder bara parfym för särskilda tillfällen. I slutändan handlar det om att hitta det som fungerar bäst för dig och din personliga stil.